Yandaş bir hastalık ya da organik bir bozukluk olmadığı durumlardaki Mens yada Adet dönemi ağrıları hayatın doğal dengesi içerisinde oluşabilen dönemsel ağrılardır. Bu ağrıların genellikle adet dönemi sonunda rahim iç tabakasının atılmasına eşlik eden damarsal kasılmalar sebebiyle olduğu düşünülmektedir. Rahme yönelik kan akışı bozukluğunun düzenli akupunktur seansları sonrası kalıcı olarak düzenlendiği Karolinska enstitüsü tarafından gösterilmiştir. Bunun da ötesinde yapılan çok sayıda kontrollü çalışmalar bu tip ağrılarda akupunktur'un etkili olduğunu kanıtlamıştır.
Beyin kimyasının da değiştiği adet dönemi, hafıza merkezi hipokampus dahil olmak üzere beyin kimyasını etkilediği yapılan çalışmalarca gösterilmiştir. Adet döneminin ilk 14 günü bağlantıları artan hafıza merkezi hipokampus, son 14 günde hormonal değişimlerin de etkisiyle bağlantılarını eritmeye başlar. Hafıza dışında beynin duygusal durumunda da değişiklikler olur ve sinirlilik bu dönemin değişmez unsurlarından bir tanesi haline gelebilir. Akupunktur uygulamalarının hipokampus'u uyardığı, beyinde serotonin, dopamin, endorfin gibi mutlululuk kimyasallarını gereken bölgelerde dengelediği yapılan fonksiyonel MR ve kimyasal analiz çalışmalarıyla gösterilmiştir.
Bütün bu sıkıntıların derecesi kişiden kişiye değişmektedir. Aşırıya kaçan ağrı şikayetleri çekilmez olduğunda günlük hayatın akışı ve beyin kimyasının değişmesiyle de sosyal ilişkiler bozulabilmektedir. İlaçların yetersiz kaldığı veya yan etkileri nedeniyle kullanılamadığı durumlarda segmental yani bölgesel yaklaşımlarla yapılan akupunktur uygulamalarının kısa sürede ağrının şiddetini hissedilir şekilde azalttığı yapılan ilaçla karşılaştırmalı çalışmalarda gösterilmiştir. Akupunktur, ani ve uzun süreli etkileri ile adet döneminde ağrı ve duygu durumunu düzeltmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış, sıkıntılı olabilecek bu dönemde verdiği destekle hayat kalitenizi artıran en önemli tamamlayıcı tıp tekniklerindendir.
Sevgilerimle,
Uzm.Dr.Yusuf Özgür ÇAKMAK