Kolesterol ve diğer kolesterol türevi kan yağları damar içerisinde ateroskleroz adı verilen damar sertliğine sebep olabilmekte ve zamanla daralan damar çeperleri kalp krizi ve inme gibi sorunlara yol açabilmektedir. Normalin üzerindeki kan yağlarını normale döndürmek amacıyla birden fazla aşada tamamlayıcı tıp yaklaşımları uygulanmalıdır.

Alımı düzenlenlemek: Beslenmedeki dengesizlikler nedeniyle oluşan aşırı alımın önüne geçmeyi amaçlar. Beslenme piramidine özen göstermek ve vücut saati uygulamaları ile aşırı alım engellenmelidir. Modern hayatın getirdiği hızlı beslenme ve karın doyurma alışkanlığı 'life-style management' adı verilen kişiye özel hayat tarzı değişiklikleri yaratılarak doğru beslenme alışkanlıkları hayatın içine entegre edilmelidir.

 Metabolizma düzenleyici yaklaşımlar: Bu yaklaşımların en önemlileri elektroakupuntur ve egzersizdir.

Elektroakupunktur uygulamaları karaciğerden kana ve safra yolu ile barsaklara yönelebilecek 2 yolu bulunan kolesterol'ü gen düzeyinde modulasyon yaparak kandan daha çok safra yoluyla barsaklara yönlendirir. Elektroakupunktur'un ikinci olarak çalışmasını düzenlediği gen ise barsaklardan karaciğere kolesterol türevlerinin geçiş yoludur. Bu yolu da gen düzeyinde modulasyonla yavaşlatan elektroakupunktur, bu sayede kolesterol türevlerinin dışkı ile atılımı artırır.

 Elektroakupunktur'un bu etkilerinin yanında LDL, HDL, VLDL gibi alt lipid profillerine özel modulasyon  frekansları da literatürde tanımlanmıştır.

Fiziksel egzersizin kan yağlarına pozitif etkiside elektroakupunktur'da olduğu gibi metabolizma üzerinedir. Yapılan çalışmalar kötü kan yağları düzeylerini azaltan fiziksel egzersizin aynı zamanda iyi huylu HDL kolesterolü de artırdığını ortaya koymuştur.

Metabolizmaya yönelik diğer bir yaklaşım ise doğal ürünlerdir. Doğal ürün desteklerinden yararlanırken etki mekanizmaları çok iyi bilinmelidir. Bu desteklerin bir çoğu diğer hastalıklar için kullanılan ilaçlarla etkileşmekte ve onların etkisini maskeleyebilmektedir. Bu destekler kullanılırken bir diğer nokta aynı etki mekanizmasına sahip iki ürünü kullanmamak gerekmektedir. Doktor kontrolünde doğru kombinasyonlar yapılmalıdır. Örneğin trigliseridi azaltan ve iyi kolesterolü artıran bir ürünle, total kolesterolü ve düşük yoğunluklu kolesterol'ü azaltan bir ürün kombine edilmelidir. Bu sayede tüm lipid profiline yönelik bir etki spektrumu sağlanmış olacaktır.

Sağlıklı günler dileği ile,

Uzm.Dr.Yusuf Özgür ÇAKMAK